Тренер групповых программ Координатор детских секций 22 года
Опыт работы 2 года
Образование: Высшее. Ленинградский государственный университет им. А. С. Пушкина
Личные достижения: Мастер спорта России по спортивной аэробике; Чемпионка Мира по спортивной аэробике, бронзовый призер чемпионата Европы по спортивной аэробике, многократная чемпионка и призёр России по спортивной аэробике, многократная чемпионка Первенства СЗФО.
Специализация: - Проведение групповых программ; - Занятия с детьми от 3-х лет; - Персональный тренинг по растяжке; - Персональный тренинг по акробатике с детьми и взрослыми.
Ковалёва Виктория
Координатор групповых программ Тренер групповых программ Тренер детских секций 29 лет
Опыт работы: 9 лет
Образование: Высшее. Челябинский университет физкультуры и спорта.
Повышение квалификации: Мастер спорта России по акробатике;
Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес модель».
Специализация:
- Проведение групповых программ; - Персональный тренинг по растяжке; - Персональный тренинг в тренажёрном зале.
Гаевая Евгения
Персональный тренер тренажёрного зала Тренер групповых программ Тренер детских секций 31 год
Опыт работы: 3 года
Образование: Университет Технологий, тренер преподаватель
Повышение квалификации: принципы движения Polestar Pilates, система коррекции, тенсегрити разминка и заминка, Георгий Малтбар базовый курс сколиоз, анатомия, виды нарушений осанки.
Личные достижения: КМС по пауэрлифтингу.
Специализация:
- Персональные тренировки;
- Миофасциальный релиз руками;
- Мануально-мышечное тестирование;
- Диагностика осанки;
- Коррекция осанки и фигуры;
- Улучшение подвижности позвоночника и суставов;
- Восстановление после травм;
- Силовая и функциональная выносливость;
- Растяжка и баланс;
- Многоплоскостной тренинг;
- Подготовка на соревнования по пауэрлифтингу;
- Тренировки для мужчин, женщин и детей от 11 лет.
Берсенева Светлана
Персональный тренер по плаванию Тренер групповых программ 31 год
Опыт работы: 6 лет
Образование: Высшее. Российский государственный профессионально-педагогический университет, г.Екатеринбург Кафедра физической культуры и спорта.
Личные достижения: Мастер спорта по легкой атлетике.
Специализация:
- Групповые и персональные тренировки;
- Составление эффективного плана тренировки в зависимости от физических данных и целый клиента;
- Занятия с детьми от 7 лет.
Шум Алексей
Персональный тренер по плаванию 18 лет
Опыт работы: с 2020 года
Образование: Студент НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра теории и методики плавания.
Повышение квалификации: Курсы ВОСВОДа по спасению на водах с присвоением звания «матрос-спасатель».
Личные достижения: Призёр Кубка Мира сезона 2018-2019 года,
Призёр и победитель кубка России сезона 2019-2020 года, победитель международных соревнований по плаванию в Греции,
Неоднократный победитель и призёр международных соревнований
по плаванию в холодной воде.
Специализация:
- персональный тренер и тренер групповых занятий по спортивному плаванию;
- преподаватель водных программ, физической культуры и спорта, а также триатлона.
Узунова Марина
Тренер тренажёрного зала Тренер детских секций 24 года
Образование: Высшее. НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Повышение квалификации: PROJUMPING BASIC
Личные достижения: 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу 9 (IPF). Серебряный призер по пауэрлифтингу 2014 г. (IPF). Золотой призер по пауэрлифтингу 2015 г. (IPF). Мастер спорта по армлифтингу 2015 г. (WAA)/
Специализация: - Персональные тренировки в тренажерном зале - Обучение технике соревновательных упражнений в пауэрлифтинге - Силовые тренировки - Функциональные тренировки - Круговые тренировки - Развитие выносливости - Снижение массы тела - Набор мышечной массы - Stretching
Киммель Светлана
Тренер групповых программ Персональный тренер тренажёрного зала 20 лет
Опыт работы: 2 года
Повышение квалификации: С отличием Закончила курсы школы фитнеса и управления «Корус». По направлениям: «инструктор групповых программ», «тренер тренажёрного зала», «основы современной йоги и стретчинга», «пилатес» и «суставная гимнастика»
Специализация: - проведение индивидуальных и групповых занятий по йоге - Похудение - коррекции осанки - Функциональный тренинг - Восстановление паттерна дыхания (например после ковида или пневмонии) - Развитие баланса и гибкости